Kurznachricht für Rockstars und Jugendliche: Sie fällt alles geht nicht abwärts aus, während wir altern - die goldenen Jahre sind wirklich golden.

Das ist entsprechend eye-opening Forschung, die fand, dass die glücklichsten Amerikaner das älteste sind und ältere Erwachsene sozial aktiv sind, als der Stereotyp des einsamen Älteren vorschlägt.

Die zwei gehen Hand in Hand - Sein sozial kann helfen, das Blau wegzuhalten.

„Die guten Nachrichten sind die mit Alter kommen Glück,“, sagte Studie Autor Yang Yang, eine Universität des Chicago-Soziologen. „Das Leben erhält besser in irgendjemandes Vorstellung als eins altert.“

Ein bestimmter Betrag Bedrängnis im hohen Alter ist, einschließlich Schmerzen, Schmerz unvermeidlich und Todesfälle geliebten von und von Freunden. Aber ältere Leute im Allgemeinen haben erlernt, zu sein mehr Inhalt mit, was sie haben als jüngere Erwachsene, sagte Yang.

Dieses ist teils, weil ältere Leute erlernt haben, ihre Erwartungen zu senken und ihre Ausführungen anzunehmen, sagte Duke- Universityaltern sachverständigen Linda George. Eine ältere Person kann verwirklichen, dass „es fein ist, dass ich war ein Schullehrer und nicht ein Nobel-Preisträger.“

George, der nicht in die neue Studie miteinbezogen wurde, glaubt, dass die Forschung wichtig ist, weil die Öffentlichkeit fortfährt, zu denken, dass „spätes Leben weit von das beste Stadium des Lebens ist und sie schauen vorwärts nicht zu ihm.“

Yangs Entdeckungen basieren auf periodischen vertraulichen Interviews mit einer national Repräsentativprobe der Amerikaner von 1972 bis 2004. Ungefähr 28.000 gealterte Leute 18 bis 88 nahmen teil.

Es gab Höhen und Tiefen in den Gesamtglückniveaus während der Studie und im Allgemeinen entsprach mit den guten und schlechten ökonomischen Zeiten. Aber in jedem Stadium, waren ältere Amerikaner das glücklichste.

Während jüngere Schwarze und arme Leute neigten, als Weiß und wohlhabendere Leute weniger glücklich zu sein, verbließen jene Unterschiede, während Leute alterten.

Im Allgemeinen die Vorteile des Seins glückliches erhöht 5 Prozent mit allen 10 Lebensjahren.

Gesamt, berichteten ungefähr 33 Prozent Amerikaner über Sein sehr glücklich an Alter 88, gegen ungefähr 24 Prozent von denen Alter 18 zu ihrem frühen 20s. Und während der Studienjahre, berichteten die meisten Amerikaner über Sein sehr glücklich oder recht glücklich; weniger als 20 Prozent sagten, dass sie nicht zu glücklich waren.

Eine unterschiedliche Universität der Chicago-Studie fand, dass ungefähr 75 Prozent gealterte Leute 57 bis 85 in einen oder mehreren Sozialtätigkeiten mindestens jede sich Woche engagieren. Die schließen das Sozialisieren mit Nachbarn, das Sorgen der Gottesdienste, das Freiwillig erbieten oder das Gehen zu den Gruppensitzungen mit ein.

Die in ihrem 80s waren zweimal so wahrscheinlich wie die in ihrem 50s, eine mindestens dieser Tätigkeiten zu tun.

Beide Studien erscheinen im April ' s-amerikanischer soziologischer Bericht.

„Sozialkreise der Leute neigen, wenig zu schrumpfen, während sie von altern - das ist, hauptsächlich wo dieser Stereotyp kommt, aber, das Bild der lokalisierten älteren Personen fällt wirklich auseinander, wenn wir unsere Definition erweitern von, was Sozialanschluß ist,“ sagte Studienmitverfasser Benjamin Cornwell, auch eine Universität vom Chicago-Forscher.

Die Forschung schellt zutreffendes für 81 Einjahres George O'Hare, ein pensionierter Sears-Manager in Willowbrook, Illinois. Er ist mit Kirche, AARP aktiv und tut das Motivsprechen, auch. Seine Frau lebt noch, und er ist nah an seinen drei Söhnen und vier Enkelkindern.

„Ich bin sehr glücklich, weil ich Freunde, die noch leben,“ O'Hare sagte gebildet habe. „Ich mag in den Schulen über Beweggrund herausgehen und sprechen.“

„Glück geht hinaus und ist mit Leuten, und das ist, warum ich es empfehle,“ er sagte.

Ilse Siegler, ein 84 Einjahres zog sich Krankenschwestermanager in Chicago, hat eine etwas andere Perspektive zurück. Vor ihr Ehemann starb 35 Jahren; sie verfehlt ihn noch täglich.

Sie hat Anblickprobleme und hat mit Alter verlangsamt. Jedoch, schwimmt sie noch, leitet eine soziale Gruppe in ihrem Eigentumswohnunggebäude, erbietet sich in einem Ruhesitz freiwillig und ist mit ihrem Tempel aktiv. Dieses bilden alle Hilfe „das Leben erfreulicher,“ sagte sie.

Während Siegler sagte, sind diese nicht die glücklichsten Jahre ihres Lebens, sie ist Inhalt.

„Zufriedenheit, insoweit ich komme mit hohem Alter… betroffen werde, weil Sie Sachen die Weise annehmen, die sie sind,“ sagte sie. „Sie wissen, dass nichts ist vollkommen.“

Cornwells national Repräsentativstudie basierte auf Inhaus Interviews mit 3.005 Leuten 2005-06. Während sie nicht Pflegeheimbewohner miteinschloß, nur ungefähr 4 Prozent gealterte Amerikaner 75 bis 84 in den Pflegeheimen sind, sagte Cornwell.

Es ist alle guten Nachrichten für die Alternbevölkerung. Jedoch Yangs fand Studie auch, dass Baby-ausgewachsenes männliches Känguru das wenig glückliche waren. Sie konnten oben leben beenden der unglückliche hohe Alters- Stereotyp, wenn sie ihre Ausführung-gefahrene Denkrichtung nicht loslassen können, sagten George, den Herzogalternexperten.

Bis jetzt senken Baby-ausgewachsenes männliches Känguru ihre Aspirationen nicht mit der gleichen Rate, die frühere Erzeugungen taten. „Sie scheinen noch, dass sie sie alle haben sollten,“ George zu glauben sagten. „Sie denken noch an Haben eines Ruhestandes, der sie alles tun lassen wird, das, sie haben nicht getan noch.“

Vorhergehende Forschung auch hat, dass Lebensmitte neigt, die stressvollste Zeit zu sein, sagte Universität von Cornells-Soziologen Elaine Wethington gezeigt. „Jeder, das Sie bitten, Sachen zu tun und Sie haben viel zu tun. Sie sind weniger glücklich, weil Sie glauben gestritten.“

Die neuen Studien stellen „, wenn Sie sie durch die bilden können,“ dort ist hell am Ende des Tunnels dar, sagte Wethington.

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Auf dem Netz:

Amerikanischer soziologischer Bericht: http://www2.asanet.org/journals/asr/