DER GESUNDE FEIERTAGS-TEST: Die Cocktails überbrücken und einen kleinen Detox auf Ihrem folgenden Bruch betrachten, vorschlägt Judy ambulanten Händler | 19. April 2008
EINE NEUE Brut der Leben-formendetoxerfahrungen ist auf dem Menü an den hochwertigen Bestimmungsörtern in der Asien-Pazifik-Region.
Eine personifizierte Annäherung am geüberholten Chiva-Som-internationalen Gesundheits-Erholungsort erwarten
Sterile weiße Kliniken und eine Luft des Entzugs vergessen: Detoxrückzüge sind in zunehmendem Maße luxuriös und besonders angefertigt. Von den Fünf-SterneLuxushotels zum EcoChic und zur Ashramart, sind Vergnügen und Freizeit jetzt Teil der Heilung.
ORGANISCHER LUXUS
Ihren Carbonabdruck bei der sechs Richtungs-Bestimmungsort-dem Badekurort verringern und diesen Monat in Thailand öffnen. Alles, das auf Ihrer Platte gedient, gewachsen auf der Insel oder dem verfangenen frischen vom umgebenden Ozean. Innerhalb der umweltbewussten Landhäuser haben Gäste ihre eigenen Krautgärten, zum der Tees und der Badmischungen zu bilden. Sechs Richtungen -- ein Block von chinesischem, von indonesischem, Ayurvedic und siamesische Medizinhütten -- angekündigt als der erste Badekurort für das 21. Jahrhundert. Für einen well-rounded Rückzug den Nacht14 leben-Durchgang anmelden, der holistische Diagnosen, Dickdarmhydrotherapie und Wellneßbehandlungen umfaßt. Es gibt ein abgelegenes Mittel von sechs Landhäusern für leise Rückzüge. www.sixsenses.com.
FÜNF-STERNEsaft FASTEN
Es ist nur frisches grünes Kokosnusswasser, organische Säfte und rohe Veggies, wenn Sie innen auf drei oder einem Siebennachtdetox in einem Luxuxrückzug bei der vier Jahreszeit-Erholungsort-KOH Samui in Thailand überprüfen. Meereinfassung in den Luxuxlandhäusern, in den Wohnsitzen oder in den Zuständen, jedes bleiben, das eine Unbegrenztheitslache, mit noblen Dienstleistungen an irgendjemandes Kessel und an Anruf rühmt. Die Behandlungen, besonders angefertigt für jeden Gast, entworfen, um Verdauung zu verbessern, gesunden Metabolismus zu fördern, Zuckerniveaus und Übergewicht der Halle zu stabilisieren. Unterstützende Erfahrungen umfassen Chi-NEI tsang „Abdominal- reinigenmassage“ plus pädagogische Seminare und private tägliche Yogalernabschnitte.
Eine Prämie für die, die die reinigendiät zu Hause fortsetzen möchten, ist Eco-Nähren Programm das Mitnehmerachttage, das Rezepte und Spitzen umfaßt. Andernfalls splurge in organischen Behandlungen wie Tangerine und schwarze Sesamgesichtsbehandlungen, Kristall-hineingegossene Massagen und eingeborene Kokosnuss scheuert. www.fourseasons.com.
DETOX-PARTEI
Eco-Abendessen unter den Sternen, dem tropischen alkoholfreien Cocktail und frischen den Kokosnusssäften am Sonnenuntergang am kühlen Stab 360. An den Phuket-Pavillionen gewesen eine neue Ära in den Wellneßrückzügen geboren. Das entscheidende Reinigung-Fünftageprogramm beim Bleiben betrachten in einem Luxuxlandhaus mit privater Unbegrenztheitslache. Beginnen der Tag mit Puriti super reiner Energie Wheatgrass und Burdock-Erschütterung, Giftstoffe zu neutralisieren, Ihre Leber zu stützen und Vitalität zu erhöhen, und an den Nachmittagen entgiftenbehandlungen wie reinigensalz scheuert und Poolsidemassagen empfangen.
Die Puriti Programme für das Leben, gegründet von Deborah Williamson, ein britischer Herbalist und Marcus Williamson, ein ehemaliger Banker gedrehter Wellneßpraktiker, ermöglichen Gästen, über den Nutzen von Juicing, von Körperreinigung und von Wohl aus erster Hand zu erlernen.
Der Rückzug umfaßt Strand Weg-, Reiten-, Yoga- und Langsambewegungsübungen. www.phuketpavilions.com.
VORAUSBESTELLTE ART ELLTE
Ihre Gesundheitsstärkungsmittel beim Lernen über die spätesten Tendenzen in der gesunden Küche von den Chefs Co-verursachen, wie sie während der reinigenprogramme am luxuriösen Como Shambhala Zustand in Ubud, Bali arbeiten. Gegen einen Hintergrund des üppigen Waldes einstellen und heilige Flüsse, die Programme entworfen mit dem Gewebe und Organ, die im Verstand und in der Arbeit über das Lymphsystem, die Leber, die Niere und die Haut reinigen. Maßgeschneiderte Pakete umfassen Gesundheitsberatungen, Dickdarmhydrotherapie und vorgeschriebene Kräuterreiniger. www.comoshambhala.bz.
IN DER RUHE FASTEN
Rustikales Chic trifft den Ashram, der am Funkey Wald, ein Gebirgsrückzug lebt, der auf 80ha in Nord-NSW eingestellt. Anpassung ist Schlafsaalart oder wirft Ihr eigenes Zelt; das dreitägige Programm der reinen Ruhe einstellte in reine Natur hat Gäste, Jahr für Jahr zurückzukommen hr. Ein Maximum von 13 Gästen teilnehmen an der täglichen Meditation, an leichtem Yoga, an Waldwegen und an reinigenden organischen grünen Säften gen, die vom örtlichen Naturopath Hand-gemischt. Eine Mannschaft der Vermittler soll auch an Hand sicherstellen, dass die Erfahrung sicher und, aber für, Anfangssymptome wie Ermüdung vorbereitet zu werden ernährend ist, da Sie vom Kaffee, vom Tee, vom Zucker und von der Molkerei zurücktreten. www.funkeyforest.com.
GOLDküste-VERJÜNGUNG
„Nach der Initiale 48-Stunden-Bad der Koffein- und Zuckerzurücknahme, tritt Verjüngung innen und Sie abreisen das sensationelle Gefühl,“, sagt Sharon Kokhla, Generaldirektor des Gwinganna Lebensstil-Rückzugs. Der MonatsGwinganna Detox bleibt der populärste Rückzug an diesem Queensland-Eigentum. Hergestellt zu den Gruppen von bis 50, sieben kräftige Tage wahlweise freigestellte Tätigkeiten auf Stunde-plus Sonnenaufgang bushwalks, Lebensstilseminare und Badekurorttherapien erwarten. Organische Mahlzeiten sind vom Zucker, von der Molkerei, vom Kaffee und vom Spiritus frei und gedient an den langen Kommunaltischen, Gespräch zwischen Gästen anzuregen.
Holistische Opfer umfassen Blutanalyse und andere Diagnostikverfahren.
Gwinganna vorstellte vor kurzem sein neues Badekurort-Schongebiet von zwei Badekurortsuiten rt, die um ein Frühling-eingezogenes billabong mit einem Behandlungmenü errichtet, das mit organischen Behandlungen birst. Das Unterzeichnungritual anmelden und Therapeut Stephen McGuiness konnte das didgeridoo als Teil des Pakets spielen. www.gwinganna.com.
ECO CHIC
„Voluntourism“ ist ein Teil der Rückzugerfahrung bei Shreyas, einer von Indiens neuesten luxuriösen Yogarückzügen, in denen Gäste anderen beim Heilen helfen. Auf einen ruhigen Zustand nicht weit von Bangalore einstellen, Shreyas reicht Anpassung von den well-appointed Häuschen bis zu eleganten Zelten (alle mit Breitbandanschlüssen, aber von keinem Fernsehen). Nahrung ist ausschließlich Vegetarier und kein Spiritus gedient. Es ist die UnternehmensVerantwortunginitiativen, die Gäste angespornt lassen. Über permaculture und die Zukunft der stützbaren Landwirtschaft erlernen, während Sie heraus im organischen Garten helfen oder, sogar besser, Nahrung kochen und dienen den lokalen Kindern. Solarheizung, das Regenwasserernten und die organischen Gärten hinzufügen der Ecoatmosphäre gen. Während des ganzen Jahres Wellneßrückzüge, tägliches Yoga, Meditation und Singen plus erprobt Ayurvedic Behandlungen für Verjüngung des Verstandes, des Körpers und der Seele. www.shreyasretreat.com.
SUBCONTINENTAL WELLNESS
Unter Indiens neuem Getreide der Ayurvedic Wellneßrückzüge, einstellte Kalari Kovilakom, in ein altes e, aber wieder hergestellter Palast, anbietet authentische Detoxprogramme e. Ayurveda, wenn es richtig, tut Wunder für die Förderung von Gesundheit und von Langlebigkeit gehandhabt.
Ist der 28 Tag anti-ageing Rasayana Chikitsa, sagte, zellularer Degeneration zu widersprechen am populärsten. Zwei Wochen Entgiftung gefolgt von einer Reihe rejuvenating Behandlungen, warmen Ölmassagen und Kräutern. Viele der Früchte und der Kräuter gezupft von den umgebenden Gärten. Übungsdisziplinen umfassen Yoga und Kampfkünste; viele von ihnen verbessern Geschmeidigkeit und vermindern Steifheit und die gemeinsamen Schmerz.
Es gibt auch therapeutische Meditationen und Langsambewegung Übungen. Die königlichen Suiten haben Four-posterbetten, die mit Ziegeln deckenden Dreißigerjahre und die handgemalten Freskos. www.kalarikovilakom.com.
BEKEHRTER ZU ROHEM
Während eine rohe Salat- und Saftdiät nicht für jeder ist, kann lebennahrung, wenn sie richtig gehandhabt, Schlaflosigkeit und verdauungsfördernde Probleme fördern und Energieniveaus aufladen. Am Bauernhof bei San Benito in den Philippinen, welche die Philosophie „ist, Nahrung lassen ist Ihre Medizin, ist Medizin Ihre Nahrung“, und sie liefert eine üppige Umwelt, um chronische Gesundheitszustände zu lösen. Anpassung bietet verschiedenen Etats und Arten und der medizinische Fokus gestützt durch eine Landschaft der holistischen Behandlung-, Doppelpunkthydrotherapie- und Niere-, Leber- und Gallenblasereinigung.
Es gibt die traditionellen und automatisierten Diagnosetherapien, ganz übersetzt in Richtung zur Verhinderung und zur Heilung der akuten und chronischen degenerativen Krankheiten. Zusätzlich vorlegen Vorträge durch Ärzte und Lebensmittelzubereitungskategorien Informationen über, wie man Teil oder allen rohen Nahrungsmittellebensstil zu Hause integriert. www.thefarm.com.ph.
REIN UND EINFACH
Erlernen, wie man altehrwürdige siamesische Massage gibt, wenn Sie innen auf einem fastenden Programm in den Badekurort Samui Erholungsorten auf KOH Samui und den KOH Chang Inseln in Thailand überprüfen. Schlaf in den erschwinglichen Dschungelbungalowen oder Strand-Bretterbude und beginnen mit einem rigorosen Zeitplan der täglichen Colonics, der Detoxgetränke, der Gemüsesuppen und der Kräuterergänzungen. Das siebentägige sauber-ich-heraus Programm reinigt die Leber und das Blut und verstärkt das Immunsystem. Anspornen auch Vorträge auf gesundem Leben, roher Lebensmittelzubereitung, Yoga, Chi kung und einer siamesischen Massageschule n. Die Badekurortbehandlungen, besonders angefertigt für tief reinigen, umfassen Kräuterlehmverpackungen und siamesische Kräuterdampfbäder. Alternativgesundheit-aufladenrückzüge umfassen Lebererröten. www.spasamui.com.
LEBEN-NAVIGATION
Ihren Körper tun, der mit Ernährungserschütterungen, homöopathischen Hilfsmitteln und einzeln vorgeschriebenen Säften, die gut ist angeblich, auf einem zellularen Niveau arbeiten. Betrachtete das folgende Erzeugung der Rückzüge, Kamalaya auf KOH Samui Insel zur Verfügung stellt eine fröhliche Atmosphäre für gut erhalten. Doktoren arbeiten neben anderen Gesundheitspraktikern und lokalen Heilern, um Gästen zu helfen, optimales Wohl zu erzielen. Der regelmäßige wesentliche Detox-Rückzug beibringt Teilnehmern ug, wie man unerwünschte emotionale Muster um Nahrung freigibt. Heilungen umfassen die Kräuter Reinigung scheuert, Infrarotsaunen und Ergänzungen. „Dieser Rückzug stützt Sie in Ihren persönlichen Zielen des Verlierens oder der Gewinnung des Gewichts,“ Reports Wellneßdirektor Karina Stewart. „Erwarten, körperlich und geistlich nachjustieren, verbesserte Verdauung und eine Richtung des Friedens.“ Anpassung reicht von den rustikalen Aufenthaltsorten bis zu Strandlandhäusern und Badekurortanlagen, umfassen heißen und kalten Kopfsprungfreiluftlachen und die Massagehütten, die eine kleine Bucht übersehen. www.kamalaya.com.
ENTSCHEIDENDE VERBESSERUNG
Nach einem Sechsmonatserneuerten Chiva-Som-vorgestellt internationaler Gesundheits-Erholungsort bei Hua Hin, Süden von Bangkok, 19 zusätzliche Behandlungräume he. Der neue Wellneßdirektor, Anthony Perillo, der mit Deepak Chopra studierte, vorstellt eine personifizierte Annäherung ra, die einen neuen Festpunkt in der Industrie einstellt. Perillo sagt, dass die Zukunft von Wellness auf jeden Gast durch die Gesundheitstests zurückgreift, gefolgt von einer persönlichen vorgeschriebenen Diät, von einem Yoga, von einer Eignung und emotionalen sogar von heilen. Ist hier ein holistischer Gesundheitsrückzug mit einem Fokus auf traditioneller chinesischer Medizin und zu denen mit chronischen Gesundheitszuständen hergestellt neu, die unerklärte Symptome nachforschen oder Alternativen zur herkömmlichen Medizin suchen möchten. www.chivasom.com.
Neuestes Buch des Judy ambulanten Händlers ist entscheidender Badekurort (Periplus). www.judychapman.biz.
